Böğürtlenli ve Yoğurtlu Smoothie
Muhteşem bir yaz içeceği.

Böğürtlenli ve Yoğurtlu Smoothie

Sosyal Medyada Paylaş:

Ya da linki kopyalapıp paylaşın.

İçindekiler

Porsiyonu Ayarla:
¾ Fincan Yaban Mersini
¾ Fincan Böğürtlen
160 gr. Yoğurt
1 Su Bardağı Soya Sütü vanilyalı soya sütü
1 Adet Muz

Beslenme Bilgileri

166
Kalori
2 gr.
Yağ
32 gr.
Karbonhidrat
6 gr.
Lif
19 gr.
Şeker
6 gr.
Protein
54 mg.
Sodyum

Bu tarifi koleksiyonlara ekle

You need to or Register to bookmark/favorite this content.

  • 5 dakika
  • Servis 2
  • Kolay

İçindekiler

Talimatlar

Paylaş

Tüm malzemeleri bir blendera ekleyin.

malzemelerin yarısını atıp 30 saniye boyunca karıştırın ardından diğer yarısını atıp yine 30 saniye karıştırın.

İki bardağa dökün ve hemen servis yapın veya servis yapmaya hazır olana kadar buzdolabında saklayın.

 

 

Kaynak: https://chefsavvy.com/healthy-berry-yogurt-smoothie/
(Visited 35 times, 1 visits today)

yemekgurusu

Tarif Yorumları

Bu tarif için henüz yorum yapılmamış, yorumunuzu yazmak için aşağıdaki formu kullanın.
Önceki
Böğürtlenli Küpkek(Cupcakes) Tarifi
Sonraki
Soğuk Domates Salatası
önceki
Böğürtlenli Küpkek(Cupcakes) Tarifi
sonraki
Soğuk Domates Salatası